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Brevet d'Or "option compétition"

Le brevet d’or "option compétition"

Les pré-requis

Pour passer cette épreuve, vous devez être en possession de votre aviron d’or.

Attention : Ce brevet est organisé exclusivement par les ligues et réservé prioritairement aux rameurs benjamins, minimes et cadets.

Le bateau

Le bateau que vous utilisez est un skiff.

L’épreuve

Elle consiste à :

Effectuer correctement toutes les étapes d’un parcours de type compétition ;
Obtenir à une évaluation technique une note supérieure ou égale à 15 ;
Répondre à un questionnaire portant sur les droits et les devoirs du rameur de compétition et obtenir une note supérieure ou égale à 10.

Le parcours

  1. À l'appel de votre nom, rejoindre votre couloir.
  2. Diriger la pointe avant de votre bateau vers la ligne de départ.
  3. Au signal, effectuer un demi-tour sur place.
  4. Dénager et venir vous placer en position de départ, dans un temps limité à 2 minutes.
  5. Au signal, effectuer un départ de course.
  6. Parcourir 200 m à cadence de course en respectant les critères d'évaluation technique suivants :

                                > L'inversion avant,
                                > L'appui,
                                > L'inversion arrière,
                                > Le replacement,
                                > L'aisance et le relâchement.

L'obtention de cette option atteste de l’aptitude des rameurs minimes à participer à des compétitions nationales.

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